Çoğu zaman, ebeveynler hayallerini çocuğa empoze etmeye çalışırlar. Elbette, bunun için birçok argüman bulabilirsiniz, ama inanın bana karşı birçok argüman var.
10. Sorumluluk
Profesyonel olarak spor yapan çocukların hayatı ilk bakışta göründüğü kadar hoş değildir. Rüyalarında ebeveynler sadece zaferleri, ödülleri ve evrensel tanınırlığı görürler. Çocuklarının çocukluklarını kaybedeceğini düşünmüyorlar. Tüm boş zamanlarını eğitim ve yarışmalarla dolduracak. Çocuk, bunun için zamanı olmayacağı için diğer çocuklarla koşup oynayamayacak. Ek olarak, psikolojik stres seviyesi çok yüksektir. Bu tür çocuklar ebeveynlerinin beklentilerini karşılamamaktan korkuyorlar. Kendilerini sürekli sorumlu hissederler. Kesinlikle her şeyi borçlu olduklarını anlıyorlar. Ebeveynler çünkü yüksek bir sonuç umuyorlar. Koça, çünkü çocuğu kazanmak için çok çaba sarf etti. Öğretmenler ve sınıf arkadaşları da ondan zafer bekliyor. Çocuğunuzun sorumluluk ile baş edip edemeyeceği size bağlıdır.
9. Germe
Jimnastikçiler iyi bir esneme yapmalıdır. Çoğu zaman bu sürece ağrı, gözyaşı, çığlık eşlik eder. Eğitmen, kasları gererek onlara kuvvet uygulayarak gerer. Köprü üzerinde gerilme, omurga üzerinde güçlü bir etki olduğunda özellikle tehlikeli kabul edilir. Genellikle, jimnastikçiler karın organlarının çalışmasını bozar ve kızların jinekoloji ile ilgili problemleri vardır. Ancak genellikle çocuklar ve hatta öğretmenleri sağlık hakkında çok az düşünür. Antrenör sınıfta iyi geribildirim gerektirir, çocuk çalışır, zorlar, tüm gücünü verir. Sonuç olarak, gerilir. Şiddetli ağrı, uzun süreli tedavi - tüm küçük jimnastikçilerin geçmesi gereken şey budur. Nadir durumlarda, bağları geri yüklemek için bir işlem yapmanız gerekir.
8. Koç seçmenin önemi
Ebeveynler her zaman doğru antrenörü seçmezler. Ancak bu çok önemli bir adım. Çoğunluk için, ana kriter öğrencilerinin ödül sayısı, yüksek sonuçları, zaferleridir. Bu yanlış yaklaşımla, çocuğunuzun zor zaman geçirmesi muhtemeldir. Küçük jimnastikçilerin yaralanmasına dikkat edin. İyi bir antrenörün orantı duygusu olmalı, çocuktan yüksek taleplerde bulunmamalıdır. Vücut üzerinde doğru etki hakkında bir fikre sahip olmalı, çocuğun sağlığına zararın en az olacağı bir eğitim planı geliştirmelidir.
7. Sırt hastalıkları
En küçük jimnastikçilerin bile çoğu zaman sırt problemleri vardır. Birçok hastalık onları beklemektedir: omurganın eğriliği, ağrı, omurların kemerinin kırılması, kaymaları. Bu liste uzun süre devam edebilir, ancak çocuğunuz için böyle bir kader isteyip istemediğinizi düşünün. Hastalık erken yaşta kendini göstermezse, bu birkaç yıl sonra ortaya çıkmalarını garanti etmez. Genellikle bir jimnastikçinin kariyeri 18 yaşında biter ve sonra problemler başlar. Birçok kız fıtıklaşmış diskler için tedavi edilir. Sırt ağrısının profesyonel bir jimnastikçi hastalığı olduğunu söyleyebiliriz.
6. Kemik ve eklem hastalıkları
Doktorların önerilerine göre, bir çocuğun eğitim süresi 3 saati geçmemelidir. Aslında, herhangi bir koç nadiren bu standartlara uymaktadır. Böyle aktif bir eğitim ile kemik ve eklem hastalıkları sıklıkla gelişir. Genellikle, acıyı aldatmak için, sorunlu bölgeler elastik bandajlarla bandajlanır. Osteokondropati, artroz sıklıkla küçük jimnastikçilerin hastalandığı hastalıklardır. Jimnastik dersleri diz eklemi, ayak bileği, dirsek eklemi hastalıklarını kışkırtır. Ritmik jimnastik yaparken, diz, ayak bileği ve ayak acı çeker.
5. Yüksek iş yükü
Yukarıda belirtildiği gibi, jimnastikçiler çocukluktan yoksun bırakılır. Sınıflar ve çalışma arasında bir seçim yapmak zorundalar. Çocuğunuz için dersleri atlamaya, hareket halindeyken ödev yapmaya hazır mısınız? Öğretmenler, yüksek spor başarıları göz önüne alındığında bilgi boşluklarına kör bir göz atabilir ve dönecektir, ancak çocuğun sınavları geçmek zorunda kalacağını unutmayın, orada ona kimse yardım edemez. Sonuçta, birçok sporcunun yüksek zeka ile ayırt edilmediği bir klişe olduğu boşuna değildi. Tabii ki, büyük ölçüde abartılı, ancak bunda hakikatin küçük bir kısmı var. Ders çalışmak için zamanları yok. Çocuğunuz tüm hayatını spora ayırmak istiyorsa, prestijli bir enstitüden diploma olmadan yaşayacaktır. Değilse, okul ve spor arasında kalması gerekecek.
4. Ciddi yaralanma riski
Çocuğunuz ritmik jimnastik yapıyorsa, nefes alabilirsiniz. Bu faaliyetlerde ciddi yaralanma riski düşüktür. Ama o (ya da siz) bir spor seçtiyseniz, bir toz fıçı gibi bir hayat garanti edilir. Her gün güçlü duygular yaşayacaksınız. Döndürme, yüksek çubuk veya kütük üzerinde egzersiz yapmak çok tehlikelidir. İstediğiniz zaman kırılabilir, düşebilir, kendinize bir şeylere zarar verebilirsiniz. Omurganın kırılması veya servikal omurganın kırılması sadece spor kariyerine son vermez. Çocuk ölebilir ve hayatta kalırsa sonsuza kadar engelli kalacaktır.
3. Ağrı
Çocuğunuz her zaman ağrı hissedecektir: burkulmalar, yaralanmalar, egzersiz sonrası kas ağrısı. Yetişkin sporcular ağrı konusunda normalse, çocuklar zor yaşarlar. Ona alışkın değiller. Bu acıyı kendi başlarına kontrol edemedikleri zaman, örneğin bir eğitmen tarafından gerildiğinde, iki kat acı verir. Ancak, çocuk büyüdüğünde acı çekmeyi bırakacağını ummayın. Aksine, yetişkinler esnekliklerini kaybederler ve ağrı daha da hissedilir. Hayatını spora ayırmaya karar veren bir kişi acıya katlanmak zorunda kalacak.
2. Diyet
Tüm sporcuların iyi bir figürü olmalıdır. Jimnastikçiler ince, kırılgan olmalıdır. Çocuğun fazla kilolu olma eğilimi yoksa, şanslıdır. Ancak çocuğun normal vücut ağırlığı olsa bile, muhtemelen kilo vermeye zorlanır. Çocuğunuzun tatlılarını, hamur işlerini, lezzetli ve besleyici yiyeceklerini reddedebilir misiniz? Her yetişkin bir diyet sürdüremez ve bir çocuk iki kat daha zordur. Büyüyor, vitaminlere ve besinlere ihtiyacı var. Çocuğun diyetini düzenli olarak sınırlarsanız, gecikmiş cinsel gelişim meydana gelebilir.
1. Tam bir inceleme ihtiyacı
Çocuğu spor salonuna vermeden önce vücudunun kapsamlı bir incelemesini yapmanız gerekir. Bu yapılmazsa, vücuduna önemli zararlar verebilirsiniz. Zayıf bağları olan çocuklar en büyük esnekliğe sahiptir. Düzenli eğitim durumu daha da kötüleştirir, hastalıklar kronik bir forma girebilir. Tam bir muayenenin bir kereden fazla yapılması gerekeceği gerçeğine hazır olun. Çocuğunuzun sağlığı sadece sizin için önemlidir; sorumluluğu eğiticiye kaydırmayın. Çoğu durumda, çocuğunuzla ne olacağını umursamaz. Sağlığını kendi başına kontrol edin ve bu girişimi tamamen terk etmek daha iyidir. Bırakın çocuğunuz ne yapmak istediğine karar versin.