“Herkes hata yapar, onlardan öğrenir” - muhtemelen bu ifadeyi zaten 1000 kez duymuşsunuzdur ve burada açıklanan ve yapabileceğiniz hataları haklı çıkarmak için kullanılabilir.
Her şey doğru - her insan hata yapar, ancak kaçınılması gereken şeyler vardır. Onlar bizim gerçek düşmanlarımızdır, her gün, her saniye bizi sonsuza dek terk eder, farkındalığı öğrenmeye ve öğrenmeye değer - şimdi ve şu anda yaşamak - ne olursa olsun. Bir an iyi ya da kötü olamaz, sadece ona ya da diğerine atfederiz.
Makaleyi okuduktan sonra, çoğu insanın yaptığı aynı hataları yaptığınızı fark ederseniz, en kısa zamanda onlardan kurtulmalısınız. Saate bir bakın - el her zaman sadece ileriye doğru hareket eder ...
10. Geçmiş veya gelecek yaşamak
Her birimizin anıları vardır ve çoğu zaman günümüzde yaşamamızı engelleyen kişilerdir. Ama bunu geçmişte nereden buldunuz daha iyi oldu?
Bildiğiniz gibi, çarpık bir şekilde hatırlıyoruz - bize daha iyi olduğu anlaşılıyor, ancak gerçekte her şey şimdi olduğundan çok daha kötü olabilirdi. Geçmişten bir şeyi daha ayrıntılı olarak hatırlayın ve dikkatinizin şu anda olmadığı ortaya çıktı - şu anda olduğu gibi geçmişte veya gelecekte yaşadınız.
Ve sonra daha sonra ya da daha iyi olacağını düşündün. Belki de hayatında şimdi bir zamanlar hayalini kurduğun şey var ... Öyleyse neden tekrar olanlardan memnun değilsin?
Burada ve şimdi yaşamayı öğrenirseniz, uyanacaksınız. Geçmiş yok, gelecek yok - şimdi var.
9. Risk almaktan korkmak
“Hayatta ne istediğimi bilmiyorum” diyen insanlar var, ama gerçekte böyle insanlar yok! Ne istediklerini bilmediklerini düşünenler var ve bu başka bir şey.
Her insanın birçok arzusu vardır, küçük olanlarla başlarlar ve büyük ölçekli olanlarla biterler - bir kişi sabahları aromatik kahve içmek isteyebilir ve akşamları deniz kenarında bir ev hayal eder. O zaman neden ne istediğini bilmediğini söylüyor?
Mesele şu ki, insanlar böyle dediğinde, hayatın anlamını bulmak gibi bir tür “hacimli” amaç anlamına gelirler, ancak bunu amaç için aramazlar ve bir kişi uyandığında, her şey onun için mantıklıdır.
Ancak risk almaya başlayabilirsiniz - erişilemez bir kişiye olan sevginizi itiraf edin, piyango bileti alın, sokakta birini tanıyın ... İstediğinizi yapın, risk alın - hiçbir şey kaybetmeyeceksiniz, ancak çok şey kazanacaksınız.
8. Ne olduğuna değer vermeyin
“Sahip olduklarınıza değer vermezsiniz” ifadesi yaşamda derinlik ve bilgelik taşır. İnsanlara her zaman, başka bir ülkede doğmuşlarsa, farklı bir görünümleri olsaydı, çok paraları olsaydı, o zaman her şey farklı olurdu ...
Başka nasıl ve neden daha iyi olmalı? Herkes - güzel, fakir, zengin, hasta problemleri var ve bu normal. Dikkatiniz sizi çevreleyen şeylere odaklandığında, her zaman sorunlarınız olacak, dünyevi yaşam sorunsuz değildir, hepsi farklıdır.
Sevgili kedinize bir göz atın ve felç edin, bir arkadaşınız sizi bir daha aradığında telefonu kapatmayın, akrabalarınıza destek verin - sahip olduğunuza değer verin, çünkü başka bir hayatınız olmayacak. Dünyamız düşüncelerimizin ve bunun ne olacağının bir yansımasıdır - seçeriz.
7. İstediğiniz gibi yaşamayın
Çoğu insan sanki zarar verebilirmiş gibi dünyadan “saklanır”. Şu anda, maceracılar ve hayalperestler mutlu bir yaşam ve istedikleri gibi yaşıyorlar.
Dünyaya açık olan ve arzularını ihmal etmeyen insanlar - programa ve planlara göre yaşayanlardan çok daha fazlasını başarırlar.
Bazen böyle insanlar anlamsız ve çılgınca görünüyor, ama mutlularsa başkalarının onlar hakkında ne düşündüğünü gerçekten önemsiyorlar mı?
Birinin beklentilerini haklı kılmayı bırakmalı ve arzularınızdan ve ilgi alanlarınızdan hareket etmelisiniz. Bırakın sizi kınasınlar ve alay etsinler - asıl mesele hayatta hissedeceksiniz.
6. Mutluluğun para karşılığında satın alınabileceğini düşünmek
İnsanlar bu ifadeyi tekrarlamaya alışkınlar: “Mutluluk para için satın alınamaz”, ancak bir nedenden dolayı para kazanmak için havasız bir ofiste otururken kendileriyle çelişiyorlar.
Modern dünyada, herkes parayı düşünür, saatlerine bakar ve dakikaları sayar, zamanın para olduğunu tekrar eder, birikim uğruna yaşar ve hayat onlardan geçer.
Geçmek ne demektir? Aklınıza gelebilecek en basit şey. Bir adam ofiste oturuyor ve pencerenin dışındaki bahar sokağına bakıyor, sevdiği parkını hatırlıyor, bu da zaman olduğunda nadir anlarda yürümeyi çok seviyor ...
Şu anda bu parka gitmek ve dondurma yemek istiyor, ancak işi 6'da bitiyor ve arzusunu bırakmaya zorlanıyor.
İşinizi hiç bırakmamalısınız, ama içtenlikle sevindiğinizde mutluluğun eşsiz bir an olduğunu anlamalısınız. Bu tür anlar para için satın alınamaz, acele etmeyi bırakamaz ve sahip olduğunuz iyiliğe dikkat edemez.
5. Toplam korku
Zaten ölümcül hatalarımızdan birinin risk korkusu olduğu bir nokta var. Aynı paragraf diğer korkularla da ilgili. Korkular beynimizin ürünüdür, biri örümceklerden korkar, diğeri garip bir şehirde kaybolur. Ama haklılar mı?
Aslında, bir kişi kendini garip bir şehirde bulursa, kaybolması pek olası değildir - yoldan geçenleri soracak, taksiyle otele gidecek, ancak korkusu o kadar güçlü ki seyahat etmeyi bile reddedebilir.
Ne olacağını bilmiyoruz, hoş olmayan bir durum her an olabilir ve korku ile ilintili değildir. Korktuğumuz şey - bu değil, bu beynimizin projeksiyonu.
Korku biz olmadan var olmaz. Sadece beynimize bir projeksiyon gömülü ve vücudumuz bir şeye tepki veriyor. İçsel nedenlerini ortadan kaldırırsak korku yenilebilir.
4. Sadece kendin hakkında düşün
Her insan bencildir, ama kayıtsızlığınız, kalpsizliğiniz, açgözlülüğünüz ve zulmünüzle bir kişiye ne kadar acı verebileceğinizi hayal edin?
Pek çok insan nezaket hakkında hiçbir fikri olmayan kendilerini iyi görür. Nezaketsizlik olduğu yerde nezaket vardır - başkaları için iyi bir şey yaptığınızda o anlarda kendini gösterir - övülmemek ya da bu şekilde yetiştirilmek, ama iyi niyetlerden dolayı.
Nezaket, kuşları beslemek, bir kişiye akıllıca tavsiyelerde bulunmak, karşılığında bir şey alma arzusu olmadan hoş birini yapmaktır.
Bir şey almak istediğinizde başınızın üzerinden geçmeyin, belki yarın birinin yardımına ihtiyacınız olacak. Ama herkesin sadece kendilerini düşünüp düşünmeyeceğini hayal edin ... Dünyamız neye dönüşecek?
3. Mükemmeliyetçi olun
Mükemmeliyetçi, bir idealin var olduğuna inanan ve ona ulaşmaya çalışan kişidir. Mükemmeliyetçiler, kural olarak, programa göre yaşarlar, hata yapmamaya çalışırlar, her şeyi önceden düşünmezler ... Genellikle onlar hakkında “mükemmel öğrenci sendromu” olduğu söylenir.
Gerçekten de, bu insanlar örnek olmaya çalışırlar - ailede, işte, arkadaş çevrelerinde, böylece diğerleri onlara en yüksek puanı verir.
Bu neden kötü? Mükemmeliyetçi bir hata yaparsa, depresyona girebilir ve gerçek işkence görebilir.
Hayatı kontrol altına alamayız - dünya bize bağlı değildir, bizi akışa taşır, ama sadece hangi salın üzerine çıkacağını seçeriz - hoşnutsuzluk veya zevk salını.
2. Pişman olup olmadığına pişman olmak
Yaptığınız şeyden pişman olmanız veya ihtiyaç duymadığınız zamanlarda yapmadığınız nokta ne? Her şeyi geri döndürüp düzeltmek mümkün mü? Bunu yapsanız da yapmasanız da, nasıl daha iyi olacağını asla bilemezsiniz.
Bazen sonuçlar çok üzücüdür ve “Daha önce düşünmek zorundaydınız” demek çok kabalıktır. İnan bana - kötü şeylerde bile artılar var.
Akıllı olmanız veya bir tür durumun sizi yaşamınızda olumlu bir olaya götürmesi mümkündür. O anda, istediğiniz gibi, formda gördüğünüz gibi yaptınız, zamanla durumu farklı görüyor ve kendimize şöyle diyoruz: “Şimdi geri dönersem her şeyi değiştirirdim” - bu normaldir, çünkü büyüyoruz, ancak o anda başka türlü yapamazdınız.
Kendinizi suçlamayın ve olanları ya da olmayanları kabul etmeyin.
1. Düşünmek: “Yapmalıyım”
“İstemiyorum” yoluyla yapmak, “yapmanız gereken” şeyi yapmak anlamına gelir. Bunların kaç tanesi hayatınızda “istemiyorum” ve sizi sefil ve sarkık hale getirirse neden yapmaya devam ediyorsunuz?
Disiplin ve sorumluluk iyidir ... ya da değil? Disiplinin bizim için çok yararlı olduğu fikrini kim buldu? Gerçekten de, arzularına önem vermeyen ve bir programa göre yaşayan disiplinli insanlardır.
Bir yetişkinin sorumlulukları, çalışmaları ve disiplini olması gerektiğine inanmaya alışkınız, aksi takdirde ciddiye alınmayacaklar.
Gitmesine izin vermenize, işinizi unutmanıza ve dairede bir hafta kapatmanıza gerek yok, böylece kimse rahatsız etmiyor - bu da gerçekten istediğiniz şey değil ...
Ancak basit bir kural öğrenmelisiniz - bir şey istemiyorsanız, o zaman yapmamalısınız.