Kelimeler inanılmaz bir güce sahiptir. Tek kelimeyle, ilham verebilir, neşe verebilirsiniz, ancak bununla bir kişinin kendilerine olan inancını tamamen yitirmesini ya da hayatta bir hedefi kaybetmesini sağlayabilirsiniz. Sadece bir kitap başarıya ve mutluluğa götüren yol gösterici ışık olabilir. Okuyuculara hayatı değiştiren psikoloji üzerine en iyi kitapları sunuyoruz - bugün en ilham verici edebi eserler hakkında konuşacağız.
10. Akıllı dünya. Gereksiz endişeler olmadan yaşamak
Psikoloji üzerine en iyi kitap listemizi açar. “Akıllı dünya. Gereksiz endişeler olmadan yaşamak ”Alexander Sviyash. Bir mizah payı ile yazılmış olan bu kitap size dünyayla daha kolay ilişki kurmayı, kendinize ve başkalarına yüksek taleplerde bulunmayı bırakmayı ve onları yeniden yapma arzusu olmadan insanları oldukları gibi kabul etmeyi öğretecektir. Kitap, kendinizi anlamanıza, hayatınızda neler olduğunu anlamanıza ve birçok şey hakkındaki görüşünüzü değiştirmenize yardımcı olur. Sviyasha’nın çalışmaları, yazarın metodolojisinin birçok seminer ve eğitimde başarıyla test edilmiş olması açısından değerlidir. Kitap, kitap huzurunu okuyucuya bulmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış birçok alıştırmaya sahiptir.
9. Etki psikolojisi
Hayat değiştiren en iyi psikoloji kitaplarından biri Etki Psikolojisi Robert Cialdini. Sosyal psikoloji üzerine olağanüstü bir ders kitabı olarak kabul edilir ve Cialdini'nin çalışmalarının büyük popülaritesini gösteren beş kez yeniden basılmıştır. Kitabın kolay bir dilde yazılmış olmasına rağmen, ciddi bilimsel araştırmalara dayanmaktadır.
Cialdini kitabından okuyucu, temel manipülasyon tekniklerini, bir kişiyi etkileme yöntemlerini ve onlara nasıl direneceğini öğrenir. “Etki psikolojisi” sadece işgal yoluyla insanları ikna edebilmeleri için değil, sıradan okuyucular için de vazgeçilmezdir. Childdini kitabı, manipülatörlere karşı başarılı bir şekilde savunmak için bir tür silah olarak kullanılabilir.
8. Endişelenmeyi bırakıp yaşamaya nasıl başlanır
"Endişelenmeyi Durdurup Yaşamaya Başlamak" Dale Carnegie - Psikoloji üzerine hayatını değiştirebilecek en ünlü ve en iyi kitaplardan biri. Bu bir psikolojik edebiyat klasiğidir.
Modern dünya stresle doludur ve durum her yıl daha da kötüleşmektedir. Yaşamın zorluklarına karşı tavrınızı nasıl değiştirirsiniz, önemsemekten endişelenmeyi bırakırsanız, başkalarıyla iletişim kurarsınız - bu kitap tarafından öğretilir. İnsanların gerçek hikayelerine dayanır ve çok tavsiye verir. Carnegie, arkadaşlarına, akrabalarına ve tanıdıklarına olan durumlara örnek olarak kullanır.
7. Radikal bağışlama
Hayatı değiştiren psikoloji üzerine en iyi kitapların listesine devam ediyor, Radikal Affetme Colin Devrilme. Bu çalışma herkese okumak için tavsiye edilebilir, çünkü her insanın hayatında iş, ilişkiler, sağlık ve benlik saygısı ile ilgili sorunlar vardı. Radikal Affetme, yaşamları kökten değiştirmeye yardımcı olan bir alıştırma kitabıdır. Ne kadar zor olursa olsun, ilişki ne kadar zor olursa olsun, geçmişin yükünden kurtulabilir ve kendinizle uyum içinde yaşayabilirsiniz.
6. Bilincin manipülasyonu
"Bilincin Manipülasyonu" Sergey Kara-Murz - Psikoloji üzerine hayatları değiştirebilecek bir başka harika kitap. Sosyoloji müfredatında yer alır, ancak çok çeşitli okuyucular için de ilginçtir.
Hayatını anlamak için, kişi bilinci manipüle etmenin yollarını ve yöntemlerini bilmelidir. Kamu bilincini kim ve nasıl manipüle eder, neden yapılır ve sonuçları ne olur? Yazar, okuyucunun gelecekteki yaşam düzenlemesini belirleyerek doğru seçimi yapacağını umuyor.
5. Haftada bir alışkanlık
Hayatı değiştiren psikoloji üzerine en iyi kitapların listesine devam ediyor, Brett Blumenthal'den Haftada Bir Alışkanlık.
Yazarın fikri basittir - hayattaki değişiklikler küçük adımlarla ve küçük değişikliklerle başlar. Her gün çok fazla çaba ve çok fazla zaman gerektirmeyen küçük bir adım atarsanız, bir yılda şaşırtıcı sonuçlar elde edilebilir. Buradaki en önemli şey, başlattığınız işi terk etmemek ve tembel olmamaktır. Karmaşık ve gerçekçi olmayan bir şey yok - stres direncini, performansı ve hafızayı geliştirmeyi amaçlayan hayatta 52 küçük değişiklik. Nihayetinde, bir kişi hayatını düzene sokar ve hayatın ve mutluluğun doluluğundan hoşlanır. Her şey mümkün ve ulaşılabilir. Önemli olan bu 52 adımdan geçmektir.
4. Yaşam ve ölüm
Hayatı değiştirebilecek psikoloji üzerine en iyi ve olağanüstü kitaplardan biri Osho'nun Yaşamı ve Ölümü. Birçok insan sorunu ölüm korkusuyla ilişkilidir. Bu konu hakkında konuşmamayı tercih ediyoruz, etrafta dolaşıyoruz, ancak herkes ölüm hakkında bir kereden fazla düşündü. Ölümün kaçınılmazlığını anlamak ve kabul etmek bir insanı özgürleştirir.
Ünlü Hintli filozof Bhagwan Sri Rajneesh'in kitabı bunu anlatıyor. Ruhsal bir liderin yaşam ve ölüm hakkındaki bir dizi sohbetidir.
3. İnsanların oynadığı oyunlar. Oyun oynayanlar
Hayatı değiştirebilecek psikoloji kitapları arasında, işlemsel analizin yaratıcısının çalışmaları yer alır Eric Burne “İnsanların Oynadığı Oyunlar. Oyun oynayan kişiler ".
Kitap en çok satan kitap haline geldi ve birçok kez yeniden basıldı. Psikolog Eric Burn, bir kişiyi hayatını belirleyen senaryoların etkilerinden kurtaran bir sistem geliştirdi. Byrne neredeyse tüm insanların aile ve iş hayatında oyun oynadığına ve onlardan duygusal “kazançlar” elde ettiğine inanıyor. Kitabında, esprili, insanların içine çekildiği yüzden fazla oyunu açıklıyor ve bir kişi istediği takdirde, empoze edilen oyunlardan çıkmaya yardımcı olacak "anti-oyunlar" sunuyor. Yazara göre, bu tür oyunlar insan ilişkilerini bozar ve yok eder. Kitabını okuduktan sonra herkes oyunlara katılıp katılmadığını anlayabilecek ve onlardan nasıl çıkacağını öğrenebilecek.
2. Hayat deyin Evet!
Hayat değiştiren psikologlarla ilgili en iyi kitaplardan biri - "Hayata evet de!" Victor Frankl. Yazarı Nazi toplama kamplarından geçti ve görünüşte ümitsiz durumlarda nasıl davranılacağını, en korkunç koşullarda bir insan olarak nasıl kalabileceğini ve her şeye karşı direnecek gücü bulacağını biliyor. Victor Frankl'ın kitabı derin bir izlenim bırakıyor ve insanlara umutsuzluk veya ilgisizlik konusunda yardımcı olabilir. Gerçek insani değerlere işaret eder ve yaşamın bir nedenden dolayı insana verilmediği anlayışını öğretir.
1. Transerfing gerçeği
Hayat değiştiren psikoloji kitapları şunları içerir:Gerçeklik aktarımı» Vadima Zelanda. Ne öğretiyor? Bilinçli yaşam yönetimi, pozitif düşünme, kararlılık - bu yazar tarafından geliştirilen gerçeklik aktarımı yöntemi ile öğretilir. Kitap hayatınızı nasıl anlamlı kılacağınıza ve yabancı etkilere yenik düşmeyeceğine dair birçok somut örneğe sahiptir.