Bir bilim olarak psikoloji, diğer birçok bilime kıyasla nispeten yakın zamanda gelişmeye başladı. Ve uzun zamandır çürütülen gerçekleri anlaşmazlıklarda argüman olarak belirtiyorlar.
10. Beyin fırtınası bir grupta daha etkilidir
Uzun süredir, psikologlar sorunu etkili bir şekilde çözmek için kolektif beyin fırtınasının gerekli olduğunu savunuyorlar. Bir grup insanın bir kişiden daha üretken olduğuna inanılıyordu. Ancak İşletme Fakültesi profesörü Stiliano Cavadias bu teoriyi çürütüyor. Profesör, bir kişinin tek başına bir grup insandan daha hızlı bir çözüm bulabileceği kanaatindedir. Aslında, bir takımdayken tüm insanlar fikirlerini ifade edemez. Profesör, her katılımcının sadece sorunu düşünmesi, tüm çözümleri yazması ve daha sonra bunları tartışma için önermesi gerektiğine inanmaktadır. Kavadias, kolektif korkunun doğru kararı vermede bir engel olduğu görüşündedir.
9. Beynin baskın yarıküresi ile ilgili beceriler
İnsan kategorilerini gruplara ayırmayı mümkün kılan psikolojinin alanlarından biri. Beynin sol yarıküresi bir grupta baskın, ikincisi sağda olarak kabul edildi. Hangi yarıkürenin ana olarak kabul edildiğine bağlı olarak, bir kişinin tam bilimler veya yaratıcılık için bir tutkusu vardı. Ancak nörobiyoloji alanındaki bilim adamları bu efsaneyi çürüttüler. Yarıkürelerin hiçbirinin dinlenme halindeyken diğerinden daha aktif olmadığı tespit edilen bir deney yaptılar. Ve nöroloji alanındaki bilim adamları bu teori ile asla aynı fikirde değiller. Bir kişinin beynin sadece bir yarımküresine hâkim olması durumunda, beynin bir bütün olarak işleyişini olumsuz yönde etkileyecektir.
8. Kitleler ve görseller
İnsanlık, insanları kategorilere ayırmazsa barış içinde yaşayamaz. Bir kimsenin bir kişinin belirli bir gruba ait olmayabileceğini hayal etmesi bile zordur. Sonuçta, insan beyni insanları yazmaya tabi tutmak için karmaşıktır. İnsanların inandığı bir diğer efsane de insanları işitsellere, görsellere ve kinestetiklere bölmektir. Teori, dinleyicilerin bilgiyi işitme yoluyla, görsellik organı yoluyla görseller ve bedenin duyuları yoluyla kinestetiklerle daha iyi algıladıklarını göstermektedir. Bir dereceye kadar bu doğrudur. Ancak böyle bir bölünme çok keyfidir. Ve bilgiyi hatırlamak için, bir kişinin tüm algı organlarına ihtiyacı vardır. Ek olarak, insanlarda baskın algı kanalı yaşamın tüm yıllarında değişebilir.
7. İnsan beynin sadece% 10'unu kullanır
Bu efsane hakkında bir makaleyi Wikipedia'da bile bulabilirsiniz. Bu teori bilim ve psikoloji kitaplarında aktif olarak kullanılmaktadır. Ancak herhangi bir beyin bilimcisi bunun bir efsane olduğunu doğrulayacaktır. Beyin bir organdır ve bir kişinin diğer organları gibi% 100 çalışır. Beynin% 10'da çalıştığını söylemek insan karaciğerinin% 10'da çalıştığını söylemek kadar aptaldır. Aslında, bazı durumlarda, beynin farklı kısımları diğerlerinden daha aktiftir. Ancak tüm bunlarla beyin hala% 100 çalışıyor.
6. bir güç poz güven hormonlarının salınmasını teşvik
Bu mitin kökenleri 2015 yılında ortaya çıkmıştır. TED konferansındaki konuşmalarından birinde, psikolog Amy Cuddy konuşmasında doğru duruşun bir insanı daha güvende hissetmesine yardımcı olduğunu söyledi. Ancak bilim adamları, duruş gücü teorisini doğrulamamıştır. Birçok insan belirli bir poz aldıklarında kendilerine daha fazla güven duyduklarını iddia etmelerine rağmen. Ancak aslında, bu durumlarda, kendi kendine hipnoz bir rol oynadı. Bu nedenle insanlar kendilerini daha güvende hissettiler.
5. Orta yaş krizi kaçınılmaz
Muhtemelen, herkes 40 yıl sonra orta yaşlı bir krizin kaçınılmaz olarak başladığını duymuştur. Ve bu kriz herkesi bekliyor. Bu psikoloji efsanesi onlarca yıldır var. Yaşa bağlı krizler vardır, ancak tüm insanlardan çok uzaktır. Kırk yaşın üzerindeki insanların geçmiş gençliklerinden pişman olduklarına inanılmaktadır. Yaşlılığın yaklaşımını hissetmemek için gençlik gibi davranmaya başlayın. Ancak, çalışmaların sonuçlarına göre, 40 yaşın üzerindeki insanların sadece% 10'u yaşa bağlı krizlerin tezahürüyle karşı karşıyadır. İnsanların geri kalan% 90'ı yaşamaya ve tanıdık bir yaşam tarzına öncülük etmeye devam ediyor.
4. Bir gülümseme insanı mutlu edebilir
Beceriksiz psikologlar her insanı bir gülümsemenin depresyon ve ilgisizlikle başa çıkmasına yardımcı olacağına ikna etmeye çalışırlar. Bazı insanlar bir gülümsemenin mistik yeteneklerinin efsanesine inanır ve tüm psikolojik sorunları iyileştirir. Ama aslında, maviye dönene kadar gülümseseniz bile, daha iyi hissetmeyeceksiniz. Gülümseme, depresyon, depresyon ve hipokondri ile başa çıkmaya yardımcı olmaz. Bir kişinin tarafsız bir duygusal durumu varsa bir gülümseme yardımcı olabilir. Ve bir gülümseme kişinin ruh halini gerçekten iyileştirebilir. Ancak olumsuz duyguları bir gülümseme ile bastırırsanız, duygusal durumunuz daha da kötüleşir.
3. Erkekler ve kadınlar farklı iletişim kurar
Bir erkeğin ve bir kadının farklı olduğu stereotip sayısı. Kadın ve erkek dilini nasıl anlayacağınızı öğrenmek için her yıl çok sayıda kitap yayınlanmaktadır. Ancak daha derine inerseniz, erkekler ve kadınlar arasındaki yanlış anlaşılmalar, düşünme farklılıklarından değil, toplumun insanlara asılı olduğu kalıplaşmış ve etiketlerden kaynaklanır. Aslında, karşı cinsten insanların beyin yapısında hiçbir fark yoktur. Kadın mantığı yoktur; kadınların ve erkeklerin zihinsel kapasiteleri aynıdır. Ve erkekler kadınlardan daha rasyonel değildir. Karşı cinsten insanlarda mantıksal yetenekler aynı seviyededir.
2. Karşıtlar güçlü çiftleri cezbeder ve oluşturur
Çok sayıda insanın inandığı en yaygın efsane - karşıtlar çekiyor. Güçlü bir birlik oluşturmak için insanların farklı bir mizacına sahip olması, yaşamla ilgili farklı çıkarları ve bakış açıları olması gerektiğine inanılmaktadır. İddiaya göre, insanlar tamamen farklıysalar birbirleriyle daha ilginç hale gelirler. Ancak çoğu durumda, bu kural tam tersi olur. Ortak ilgi alanlarına ve benzer karakter özelliklerine sahip insanlar daha güçlü ittifaklar oluşturur.
1. Duyguların aktif ifadesi öfke ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır
Öfke nöbetlerinin üstesinden gelmek için çok sayıda teknik vardır. Bazı psikologlar, çığlık atmayı, bir şey atmayı ve öfkeyle başa çıkmak için aktif duyguları göstermeyi önerir. Elbette, güçlü duyguları bastırmak çok zararlıdır. Ancak bu tavsiyeye pek etkili denemez. Çalışmalar, öfke sırasında duyguların aktif tezahürünün aksine, sadece onu güçlendirdiğini kanıtlıyor. Öfke nöbetleri ile baş etmenin en iyi yolu stresli durumlara katılmayı bırakmak ve bu tür olumsuz duyguları kışkırtan insanlarla sohbet etmemeye çalışmaktır.