Tüm organizmanın durumu, bağırsağın düzgün çalışmasına bağlıdır. Aşağıdaki belirtiler bağırsaklarla ilgili sorunları gösterebilir.
10. Cilt solmuş, döküntüler, tahriş ve sivilce ortaya çıktı
İnsanlarda, metabolik ürünlerin oluşumu için sürekli bir süreç vardır. Bazıları zehirlidir. Özel organlar ve cilt yoluyla onları kaldıran bir sistem var. Tüm bu toksik maddeler nötralize edildiğinde, bir kişi kendini iyi hisseder ve harika görünür. Çok fazla, örneğin kronik kabızlık nedeniyle birikirse, cilt gevşekleşir ve üzerinde kırışıklıklar oluşur. Sağlıksız bir cilt ortaya çıkar, gözlerin altındaki daireler, cilt iltihaplanır, sivilce ile kaplanır.
9. Dilde bir plak belirdi, ağızdan hoş olmayan bir koku hissedildi
Sağlıklı bir insan soluk pembe bir dile sahiptir, yüzeyinde diş fırçası ile kolayca silinebilen şeffaf beyaz bir kaplama olabilir. Disbiyoz nedeniyle, bazen sarı bir renk ile beyaz bir kaplama ortaya çıkar. Kolayca temizlenir, ancak bir süre sonra tekrar ortaya çıkar, kalın bir tabakaya uzanabilir. Bu hastalığın semptomlarından biri ağız kokusu, yani. ağız kokusu. Bir kişi bunu hissetmeyebilir.
8. Bellek problemleri, azalmış konsantrasyon
Vücudumuzda her şey birbirine bağlıdır. Bellek, beyin aktivitesinin hızı doğrudan ihtiyacımız olan besinlerin tedarik edilip edilmediğine bağlıdır. Hücre yapılarını sürekli güncelliyoruz ve bu vücudumuza giren bileşenler nedeniyle oluyor. Ve bağırsaklar gıdanın parçalanmasından sorumludur. Gerektiği gibi çalışmazsa, vücut ihtiyaç duyduğu yapı malzemesini almaz ve bu onun refahını etkiler, çünkü hafıza sorunları ve diğer değişiklikler olabilir.
7. Periyodik olarak işkence baş ağrısı
Kronik kabızlık nedeniyle, titreşen, donuk bir karaktere sahip baş ağrıları başlar. Bağırsakta biriken toksinler kan dolaşımına nüfuz eder ve daha sonra vücuda yayılır. Menenjlerin sinir uçlarında etki ederek ağrı hissine neden olurlar.
6. Uykuya dalmak zordur, ancak uzun bir uykudan sonra bile yorgunluk gitmez
Kabızlığa bağlı dışkı vücutta tutulur ve ayrışmaya devam eder. Toksinler vücudun zehirlenmesine neden olan kan dolaşımına girer. Bu nedenle, hastanın bir baş ağrısı vardır, hasta, zayıflığı ve uyuşukluğu vardır ve sıcaklık yükselebilir.
5. saç kuru ve kırılgan hale, ve tırnaklar pul pul
Gastrointestinal sistem hastalıkları nedeniyle, eser elementlerin ve bazı vitaminlerin emilimi bozulur. Bu saçın durumuna yansır, kuru ve kırılgan hale gelir. Disbacteriosis ayrıca saçın durumunu da etkiler. Yararlı bakteriler bağırsakları zararlı mikroplardan korur. Sayıları azalırsa, toksinler daha fazla olur, kan dolaşımına girerler. Saç kökleri beslenir ve büyürler, ihtiyaç duydukları maddeleri kandan alırlar. Toksinlere cevap veremezler. Zararlı maddelerin varlığı nedeniyle saç kırılgan, incelir ve dökülür. Tırnaklar, protein eksikliği, bir dizi eser element nedeniyle pul pul dökülmeye başlar. Bu kıtlığa hem dengesiz beslenme hem de gastrointestinal patolojiler neden olabilir.
4. Bir kişi çok duygusal hale gelir, stresle başa çıkması zordur
Yiyeceklerin zayıf bir şekilde emilmesi nedeniyle, mineral ve vitamin eksikliği vardır. Bu, serotonin, dopamin dahil olmak üzere hormonların üretimine yansır. Bu bir kişinin davranışını etkiler, duygularını kontrol etmesi zorlaşır. Agresif, karamsar ve sinirli olabilir. En ufak bir stres onu dengeden çıkarabilir.
3. Terleme, ter alışılmadık kokusu - daha sert ve ekşi
Dışkı bağırsaklarda biriktiğinde, vücut gelişmiş bir modda çalışmaya zorlanır. Birikmiş atığı vücuttan dışarı atması gerekiyor, yani. çok enerji harcamak. Bu termoregülasyon sürecine yansır, terleme artar. Ter kokusu da değişir. Tuzları, toksinleri gidermek için ter gereklidir. Çok fazla toksin varsa, ter kokusu ekşidir. Kabızlık ile bildiğiniz gibi vücudun zehirlenmesi başlar, toksin miktarı artar.
2. Karındaki stres sırasında rahatsızlık hissedilir
Depresyon, panik ataklar, stres gibi çeşitli psikolojik bozukluklar irritabl bağırsak sendromuna neden olabilir. Bu, bir kişinin gastrointestinal sisteminin sağlıklı olduğu bir sapmadır, ancak hasta ağrı, kramp yaşar ve kabızlık veya ishal geliştirebilir. İrritabl bağırsak sendromu ile başa çıkmak için bir diyet izlemeli, psikoterapi görmeli, doktorunuz tarafından reçete edilen ilaçları almalısınız.
1. Kişi kendini zayıf, sık sık hasta hisseder
Sağlıklı bir insanda, bifidobakteri ve laktobasil bağırsaklarda yaşar. Sadece sindirim değil, bağışıklık da onlara bağlıdır. Belirli vitamin ve mineralleri üretmek için gerekli olan bu bakterilerdir. Bifidobakteri sayesinde folik ve nikotinik asitler, K vitamini, B, C grupları sentezlenir D vitamini, demir, kalsiyum ve fosforun emilimi için laktik asit gereklidir. Faydalı bakteriler ayrıca insan bağışıklığının bulaşıcı hastalıklara direnme yeteneğinden de sorumludur. Bu nedenle, dysbiosis ile bağışıklık sistemi zayıflar, bir kişi daha sık hastalanmaya başlar, komplikasyonları olabilir, hastalıklar kronikleşir. Ve bu da zayıflığın, kronik yorgunluğun nedeni olur.